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Year: 2021

Luto pode ser ainda mais difícil em tempos de pandemia

Sentimentos como tristeza, medo e melancolia são comuns neste momento e devem ser acolhidos.

 

Enquanto escrevo esse texto, na segunda semana de maio de 2021, o Brasil já perdeu mais de 420 mil pessoas para a covid-19. Se considerarmos a subnotificação, esse número pode ser ainda maior. Como a morte de alguém afeta várias pessoas à sua volta, não é difícil concluir que, neste momento, há milhões de pessoas …

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5 dicas incríveis sobre jejum.

Hoje vou falar sobre 5 dicas práticas sobre o jejum, incluindo jejum de 16 a 18 horas e jejum de 24 horas. O fato é que existem diversos benefícios do jejum e nossas crenças sobre jejum e alimentação que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde.

A propósito, muitas destas crenças sobre alimentação você pode desenvolver no coaching de emagrecimento que é a consultoria de emagrecimento, um …

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Outras Histórias #11 | Felicidade

Através de memórias marcantes de sua infância e vida adulta, dr. Drauzio tenta definir a felicidade.

 

 

 

Para o dr. Drauzio, a felicidade é como um pássaro irrequieto que busca liberdade, enquanto nós tentamos aprisioná-la. Felicidade plena mesmo, apenas no ventre materno, durante os nove meses que antecedem o nascimento – marcado pelo choro consciente do que está por vir.

Na infância, as visitas da felicidade são mais …

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