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7 dicas para evitar quedas em idosos | Dicas Rápidas #05

Escolher bem o calçado é uma das dicas para prevenir as quedas em idosos. Veja as outras dicas neste vídeo.

 

Com o passar dos anos, nossos ossos vão se tornando mais fracos. Idosos têm mais riscos de ter uma calcificação lenta e incompleta, o que pode ser um agravante caso haja uma fratura. Por isso, o ideal é prevenir ao máximo as quedas. A fisioterapeuta Monica Perracini dá algumas dicas de como reduzir o risco de cair, seja em casa ou na rua.

Conteúdo desenvolvido em parceria com a marca TENA: https://www.tena.com.br

Veja também: Perda de músculos depois dos 50 anos

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